第7章 如何冥想(第2/2页)

至于什么我心天心,与画中的风景融为一体,感悟其中的境界更是别想了。

休息片刻,活动了一下有些发麻的双腿,我再次注视着图画。

究竟怎样才算凝心静气?脑中无念?

难不成是不呼吸?

嗯,看来不呼吸是不成的,专心致志吗?

也不知道过了多久,当我快要感觉麻木的时候,什么都不想的时候,眼睛里的画面突然有了变化。

慢慢的,我似乎看到烟筒上方的青烟动了,缓缓上升,最后消散在整个天空,茅屋前的竹林哗啦啦的被风吹动着,不住的左右摇摆。

地上的小草给人一种充满生机的感觉。

小河里水波荡漾,偶尔能看到一尾游鱼划破水面。

远处的大山给人一种朦胧,又厚重的感觉,让人恨不能驱散其上的云雾。

阳光透光云彩,照射在大地,又好像直接照射在我的身上。

这一刻,我感觉浑身暖洋洋的,好像有股热流在我的身体里流转,很舒服,像是飘飘欲仙,想要就此沉沦其中,不愿意醒来。

也不知道过了多久,我只感觉身下一悬,然后猛地一下就醒了过来。

屋内一片黑暗,透过窗帘,隐约可见对面住户透出的明亮。

我摸索出手机看了一眼,十点半,我心里不禁吃了一惊,我记得刚开始冥想的时候才五点来钟,好像就微微打了一个盹,没想到就过去了五个多小时。

难怪电视上或者小说里关于修炼的人总是有洞中方一日,世上已千年的感慨。

“咕噜!”

我的肚子同时也抗议起来了。

打开冰箱看了一下,里面还有三个西红柿,鸡蛋倒是不少,我给自己做了个西红柿炒蛋,在下面条的时候,狠了狠心全都捅里面了。

原本我是做了剩下的打算,可没想到整整一斤面条进了我的肚子,也只是刚刚饱,这还加上四个鸡蛋,三个西红柿。

就连我也被自己的饭量吓了一跳,记得以前最多不过吃半斤面条,难不成是因为刚刚冥想的缘故?

虽然以后的饭钱可能要增加,不过人家不都说能吃是福嘛。

吃饱饭,我给自己泡了杯茶,相比那种苦的嘴里都有味道的咖啡,我更喜欢茶,当然了,以我的条件也喝不起什么好茶,几十块钱一斤已经算不错了。

或许是因为从小的生活经历有关,我很习惯这种单身的生活,每天自己做饭,自己洗衣服,整理家务。

我再次拿起书,对着里面关于冥想的心得结合刚刚的感悟细细体会,时间在不知不觉中悄然流逝。

“砰砰!”