第700章 自我之锚

“以记忆为食的怪物,天啊,逆界里竟然有这样的东西……”

在听完天阳的述说之后,薰由衷地感慨。女孩闭上眼睛,整理思路,片刻后复张开双眼,笑靥如花。

“我知道了,现在,咱们开始治疗吧。”

“首先,你放松下来,想像自己正躺在一叶轻舟上……”

薰的声音轻轻的,像风,徐徐吹过。

躺在安乐椅上的天阳,闭上了眼睛,放松身心,让自己逐渐沉浸在一种安宁的气氛中。

“现在,你有什么感觉?”

薰开始进行心理上的引导。

天阳呼吸平缓,轻声说道:“我感到混乱,在‘吞灵虫’。嗯,我给那种怪物起的名字。在吞灵虫把大量的,属于他人的记忆强塞进我的脑袋子后。”

“我虽然知道自己是谁,但一放松下来,就会觉得恍惚。”

“就像现在。”

“我知道我是天阳,来自下城区,我在去年才成为升华者。”

“可我有种感觉,就仿佛,这段人生,也只是人为强加上去的‘经历’。它只是比其它‘回忆’更加清晰,但在本质上,它们似乎是一样的。”

说到这里,天阳不自觉地握紧了拳头:“但我知道,这是错误的。我就是我,问题就在这里。”

“我明知道这是一种错觉,可我无法说服自己……”

“没关系。”

薰捧住了少年的手,微笑说道:“我可以保证,你是天阳,你是你自己,而不是其它人。”

“你只是因为被强行塞入了太多属于他人的记忆,才会出现认知上的混乱。我承认,如果这种情况没有及时干预,没有及时治疗的话,时间一久,你就会迷失。”

“但你放心,我在这里,我能治愈你,我不会让你有事。”

听到薰语气肯定,天阳不知不觉就放松了下来,并且嘴角有微笑蔓延。

“我知道。”

“我相信你。”

“所以我来找你。”

薰轻轻拍了下他的手背,用欢快阳光的语调说:“其实这种轻微的认知混乱非常好治疗,你只需要不断地给自己一个又一个的阶段性目标。”

“这些阶段性目标,必须是你短期内能够完成的。例如,今天我要吃上一道煎鱼,明天我要看一本书。”

“每完成一个目标,就给自己设定下一个。通过这样重复地,不断地去完成这些目标。在这个过程里,你会不断地肯定自己,强化认知。”

“这样过上一段时间,你那种无法分辩自己是谁的混乱感,就会自然消失。”

闭着眼睛的天阳轻声道:“真的吗?就这么简单?”

薰点着头回应:“你的情况就像一条湍急的记忆之河,在你措不及防的时候,突然席卷而来。”

“你就像一叶被急流带着走的轻舟,你无法停下,随波逐流。如果不想办法在河流上停止,你会被带走,最后淹没在河水之中。”

“所以这个时候,你需要一样东西。”

“锚!”

天阳呢喃着说:“锚?”

薰点着头道:“对,锚会让你固定住小船,让你不至于在湍急的河流上被带走。”

“给自己设定阶段性的目标,就是在记忆之河上投下一个‘自我之锚’。当你完成一个接一个的目标时,你对自我的认知会不断加沉,你的锚也会越来越重。”

“到最后,哪怕河水再急湍,也带不走那河上的轻舟。而当你愈发地肯定自我时,那些强塞进来的记忆,也会渐渐淡化,最终消失,不会影响到你。”

天阳不自觉地松了口气,感觉自己紧绷的精神得到了舒缓。

“原来如此。”

“那我就放心了。”

他张开了眼睛,看着近在咫尺的女孩,由衷地说:“谢谢你,薰。”

“不必客气,不过,除了刚才说的话,你还得按时吃药。”

薰站了起来:“我会开一些舒缓精神,安定情绪的药物给你。你要按照医嘱,准时吃药。”

“另外,你必须在基地车上休息一周,每天来找我聊聊天。”

“一周后,如果我觉得你基本上恢复正常了,你才能归队,听明白了吗?”

天阳一本正经地道:“都听你的,医生。”

薰笑了起来,并给他开了药,写明了用量和用法,才放他离开。

女孩又看向了另一个少年。

“现在到你了。”

昆蓝指着刚外出的天阳道:“我和白毛一样,就不用跟你聊天了吧。我也给自己设定阶段性目标好了,你直接给我开药吧。”

薰一脸正色地说:“你觉得,我是那种不负责任的医师吗?”

“每个人的心理状况都不一样,哪怕你们有相同的经历,但因为成长的环境、脾性还有其它一些外在因素,会导致产生不同的心理障碍。”